غذای خوشمزه

روند توليد محتوا در اکالا بلاگ چگونه است؟ ميخواهيم با يکي از معتبرترين مجله هاي اينترنتي ايران در زمينه سبک زندگي را به شما معرفي کنيم. مجله اکالا يکي از بزرگ ترين تيم هاي تحريريه ايران را دارد. تيمهاي تحريريه ما در قسمت آشپزي، پزشکي، زيبايي و سلامت و سبک زندگي و آشپزي متعهد هستند با حفظ بالاترين استانداردهاي روزنامه نگاري، تعهد اخلاقي، توليد محتوا و ... تجربيات و دانستههاي خود را به اشتراک بگذارند. ما تلاش ميکنيم راهنماييهايي همه جانبه و بيطرفانه ارائه دهيم. مطالب و دستورات آشپزي برگرفته از ت...

يک مرد جذاب چگونه رفتار ميکند؟ همواره از آقايان مطالبه مي شود که در انظار عمومي و اجتماع رفتار مناسب و مبادي آدابي داشته باشند. رفتار مودبانه وخوش اخلاقي نشانه تربيت صحيح و خانوادگي و آموزش درست رفتار کردن در جامعه است. اما يک مرد جذاب لزوما نبايد فقط رفتار درست و صحيحي داشته باشد بلکه بايد رفتار صحيح و درست را مکمل درست لباس پوشيدن خود بکند. بدين معني که زيبا پوشاک آقايان بدون رفتار اجتماعي درست بي معني است و بر عکس. طرز پوشش صحيح يک مرد باعث مي شود که جامعه وي را بپذيرد و بدين سبب مورد احتر...

قبل از تمرين چه بخوريم، هنگام تمرين و بعد از ورزش چگونه تغذيه کنيم؟ در حين تمرين مهم ترين نکته مصرف آب است. بدن شما در حين فعاليت به ميزان آب بيشتري نياز دارد. تغذيه قبل از تمرين چگونه باشد؟ وعده ي قبل تمرين خود را حدود يک تا دو ساعت قبل تمرين بخوريد تا فرصت براي هضم آن باشد. اين که يک ساعت فاصله باشد يا دو ساعت بستگي به ميزان وعده اي دارد که متخصص يا مربي براي شما در نظر گرفته اند. قبل از تمرين خوب آب بنوشيد. بدن شما قبل تمرين بايد هيدراته باشد. همانطور که گفته شد کربوهيدرات براي سوخت ...

تئوری Jobs to be Done چیست و چگونه ذهن شما را درباره تولید محصول و بازاریابی متحول می کند؟ تئوری Jobs to be Done چیست و چگونه ذهن شما را درباره تولید محصول و بازاریابی متحول می کند؟ Jobs to be Done یا به اختصار (JTBD) تئوری برای درک آن است که چه چیزهایی به مشتری انگیزه خریدن محصول شما را می دهد. مردم همواره در تلاشند که زندگی شان را بهتر کنند و معمولا تصویری از این زندگی بهتر در ذهن دارد اما طبیعتا در این مسیر دردسرها و موانعی وجود دارد. مشتریان یک محصول را به خدمت می گیرند تا ...